Catégorie : Bien-être

10 conseils pour favoriser votre développement personnel

Bonjour bonjour! Après vous avoir parlé de mes quatre livres de développement personnel favoris dans cet article , je vais vous dévoiler aujourd’hui comment favoriser votre propre développement. En effet, à force de lectures diverses et […]

Aromathérapie: les huiles essentielles de l’hiver

Bonjour bonjour! L’aromathérapie m’intéresse de plus en plus, j’ai donc eu envie de faire une nouvelle rubrique à ce sujet! Je vous avais déjà concocté un article pour rester en bonne santé malgré l’hiver il […]

Hypersensibilité au quotidien: comment la vivre sereinement

Bonjour tout le monde! Il y a quelques semaines, j’ai fais une grande découverte: je fais partie des hypersensibles. J’avais toujours eu cette sensation d’être un peu à part, à fleur de peau. Certains évènements […]

Beauté au naturel: revenir à l’essentiel!

Bien le Bonjour! Aujourd’hui je reviens avec un sujet plutôt féminin, quoique les hommes pourront eux aussi y trouver quelques astuces utiles! Je vais vous dévoiler mes “secrets de beauté” et soin. Je vais vous […]

L’ASMR, ou comment se détendre grâce à Youtube!

Bonjour tout le monde! Bon je crois que vous l’aurez compris, j’aime sortir des sentiers battus, c’est pourquoi je vais vous parler aujourd’hui d’un nouveau phénomène que j’ai récemment découvert: l’ASMR, ou Autonomous Sensory Meridian […]

Bien préparer son corps à l’hiver

Bonjour bonjour! L’hiver va bientôt pointer le bout de son nez, et à cette occasion il est toujours utile d’avoir quelques conseils pour gérer au mieux le changement de saison. Je pense que pour la […]

Arrêter la cigarette en douceur

Bonjour tout le monde! Vous n’êtes pas sans savoir que le mois de novembre est le mois sans tabac, une initiative lancée par tabac info service : “#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à […]

Mode de vie: le hygge

Bonjour! Aujourd’hui je vous retrouve pour vous parler d’une tendance danoise dont j’ai beaucoup entendu parler ces derniers temps et sur laquelle j’ai décidé de me pencher: le hygge. Qu’est-ce que c’est? Hygge (prononcez “hugueu”) […]